Beuge Problemen wie Inkontinenz und Organsenkung vor und gewinne körperlich wieder an Kraft und Stabilität. Das gemeinsame Training mit anderen frischgebackenen Müttern tut nicht nur deinem Körper gut :-)

Inklusive:

• 10 Lektionen à 60 Min.
• Kleingruppe max. 8 Personen
• Online-Zugang