Wenn die Liebe schmerzt Online-Kurs
Der Online-Kurs für Frauen mit Vaginismus, Vulvodynie und Schmerzen beim Sex
SCHRITT FÜR SCHRITT
Über 30 Lektionen in Form von Videos, Downloads und Audio-Dateien unterstützen dich bei der Bewältigung von Vaginismus, Vuldodynie oder Schmerzen beim Sex.
Damit du einfach folgen kannst, schalten wir jede Woche neue Lektionen frei.
SELBSTHILFE-PROGRAMM
Die wichtigsten Schritte aus Beckenbodentraining, Entspannung, Mindfulness, Einführen von Dilatoren und Partnerübungen.
Jede Übung wird genau erklärt und für Entspannungs- und Beckenbodenübungen kannst du die Anleitungen als MP3 herunterladen. So kannst du ganz einfach alle Übungen nachmachen.
LIVE CALL
Alle 14 Tage kannst du alle deine Fragen stellen. Claudia Amherd beantwortet sie gerne. Live. Deine Fragen stellst du vor oder während dem Live Call via Chat oder Skype.
Und wenn du einen Termin verpasst, kannst du den Live Call als MP3 herunter laden.
BEQUEM VON ZUHAUSE
Du kannst von überall teilnehmen, sei es zuhause oder im Urlaub.
Du brauchst dazu lediglich einen Computer, ein Tablet oder ein Smartphone.