Was ist Vaginismus

Viele betroffene Frauen wissen, dass das Einführen von Dilatoren bei der Therapie von Vaginismus (häufig auch Scheidenkrampf genannt) wichtig ist. Die meisten Frauen probieren es auch aus, scheitern aber nach ein paar Monaten oder verlieren die Motivation, weil sie unter Schmerzen leiden oder die Dilatoren nicht einführen können.
Ein gutes Therapie-Programm kann entscheiden zwischen Erfolg und Misserfolg einer Vaginismus Therapie.

In diesem Artikel...

Wahrscheinlich weisst du schon was Dilatoren sind. Sie sind so was wie medizinische Dildos in unterschiedlichen Grössen und helfen dir effektiv und rasch bei der Bewältigung von Vaginismus oder Vulvodynie. Führst du Dilatoren schrittweise sanft und schmerzfrei ein, lernen dein Körper und Beckenboden sich zu entspannen. Mit der Zeit verlierst du die Angst vor Schmerzen beim Einführen und kannst wieder ganz leicht deinen Finger oder einen Tampon einführen.

Tatjana...

Dieser Beitrag wurde im September 2017 überarbeitet.

Für Frauen, die für eine Vaginismus Therapie eine Begleitung wünschen, bieten wir seit kurzem auch ein Intensiv-Programm in der Gruppe an. Wie beim Intensiv-Programm haben Sie täglich zwei Sitzungen und werden Sie beim Beckenbodentraining und der Entspannung begleitet.

Vaginaltraining und Partnerübungen absolvieren Sie selbstverständlich ganz privat für sich zuhause oder im Hotel. In der Gruppe werden...